しーけんライフblog

寝る時の部屋の明るさはどのくらい？睡眠の質を上げる照明の話

こんにちは！しーけんです。あなたは、寝るときの部屋の明るさを意識していますか？明るさは、睡眠の質に大きな影響を及ぼす要因のひとつです。質の良い睡眠には、「『少し明るい』くらいの暗さがベスト」だと言われ […]

こんにちは！しーけんです。今回は、「自分にとって本当に大切なものは何か」を考えるきっかけになる考え方をご紹介します。その考え方こそ、ミニマリズムです。「ミニマリズムって、モノをできるだけ […]

こんにちは！しーけんです。人が生きるうえで、身につけるべき最も大切な教養といえば何でしょう？それは・・・「哲学」です。哲学を知ることは、「考え無しに受け入れる人生」から抜け […]

こんにちは！しーけんです。あなたは、日々の人間関係について満足していますか？今回は、人間関係がうまくいかずに、孤独を感じている人の役に立つ内容について書いてみました。「私はさみしいのです […]

こんにちは！しーけんです。あなたは日頃から文章を書いていますか？文章を書くことは、自分の心を満たすことにもなるのです。そう思えるのは、1冊の本を読んだことがきっかけでした。 […]

こんにちは！とわこです。ファイナルファンタジーXIV（以下FF14）を楽しんでいますか～？私はFCハウスの潜水艦探索に力をいれていた時期がありました。それは・・・「おしゃれハウス」をつくるためです！ […]

こんにちは！とわこです。オンラインゲームを楽しむために必要なのは、コミュニケーションツールです。仲間とチャットを楽しむときの簡単な挨拶文。あなたは毎回文字を打ち込んでいませんか？しーけ […]

こんにちは！とわこです。ファイナルファンタジーXIV（以下FF14）の拡張パッケージ第4弾「暁月のフィナーレ」が発売されました！新しいストーリーが始まっても、やっぱり面白いのは仲間と楽しむことですよね。そこで今回は […]

こんにちは！しーけんです。あなたは、500mlの炭酸水を家に常備していますか？私は現在、500mlのミネラルウォーターを箱で常備していますが、今の備蓄がなくなったら、炭酸水に変えてみようかなーと思っています。 &n […]

こんにちは！しーけんです。あなたは、次の休みの過ごし方を決めていますか？今回は、休日に「やらない方がいいこと」について解説したいと思います。やらない方がいいこととは、簡単に言えば「無駄な […]