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読書

一人暮らしの寂しさの解消法。孤独と向き合う生き方について

こんにちは！しーけんです。「一人暮らしは寂しい…」「話す人がいない…」あなたは、こんな寂しさを感じていませんか？寂しさを感じている人は、孤独は辛いもの・悲しいものだと決めつけていること […]

こんにちは！しーけんです。読書をしようと思ってはいるけど、忙しくて本を読む時間がとれない人は多いのではないでしょうか。「どうやって読書時間を見つければいいの？」今回は、こんな疑問についての答えを書いて […]

こんにちは！しーけんです。本は集中できる場所で読みたいですよね。「本を読むのに一番集中できる場所はどこ？」「リラックスして本を読める場所を教えてほしい」読書する場所に悩んでいる人もいる […]

こんにちは！しーけんです。「読書してみたけど集中力が続かない…」人生を変えようと決心して読書をはじめてみたものの、こんな壁に突き当たってしまったという人はいませんか？しーけ […]

こんにちは！しーけんです。読書しても内容が頭に入らない… せっかく読書を始めてみたものの、こんな状態に悩んでいる人はいませんか？その原因は、読書することが目的になってしまっているせいかもし […]

こんにちは！しーけんです。「読書って何が楽しいの？」「知識なら動画で充分じゃない？」今回は、こんな疑問についてお答えしたいと思います。私自身は、電子書籍の読書が日課という […]

こんにちは！しーけんです。本を読みたいけれど、読む時間が無い… そんな人にもおすすめしたい読書方法があります。それは、聴く読書（audible）です！ Amazonに登録している人ならすぐ […]

こんにちは！しーけんです。あなたは、毎日の食事メニューをどうやって決めていますか？毎日メニューを考えて、食材を買い足している人もいると思います。健康的かもしれませんが、大変ですし、何より家計に痛い生活になっていると […]

こんにちは！しーけんです。あなたは、何かを継続して行うことができていますか？無意識のうちに行動や思考を続けられる力…つまり習慣化できる力を身につければ、あらゆることができるようになります。その理由は、「続けることが […]

こんにちは！しーけんです。今回は、「自分にとって本当に大切なものは何か」を考えるきっかけになる考え方をご紹介します。その考え方こそ、ミニマリズムです。「ミニマリズムって、モノをできるだけ […]