TAG

人生

寝る時の部屋の明るさはどのくらい？睡眠の質を上げる照明の話

こんにちは！しーけんです。あなたは、寝るときの部屋の明るさを意識していますか？明るさは、睡眠の質に大きな影響を及ぼす要因のひとつです。質の良い睡眠には、「『少し明るい』くらいの暗さがベスト」だと言われ […]

こんにちは！しーけんです。 6年ほど使っていた枕がほつれて、中身が出てきてしまったので、買い換えることにしました。購入したのが、今回ご紹介する・・西川株式会社さんの「SUYARA」になります。 &nbs […]

こんにちは！しーけんです。「最高の投資とは、自己投資をすることだ」伝説の投資家、ウォーレン・バフェットの言葉です。あなたは、自己投資していますか？もし・・まだ自己投資をし […]

こんにちは！しーけんです。蒸し暑い季節・・生ゴミのイヤな臭い、排水溝の臭いやカビが気になる・・・こんなことってありませんか？実は・・・洗剤だけでは排水溝やシンクの汚れを落とすことができないのです。残 […]

こんにちは！しーけんです！今回は、家事に対するネガティブな考え方と、これからの家事について書いてみました。今回の記事で、家事で大変な思いをしている方の苦労を、少しでも楽にできれば幸いです。 […]

こんにちは！しーけんです。新しく何かを始めるときは、世界が広がりますよね。・目標を立てる・毎日少しずつでも取り組むこんな風に考えて気持ちを高めてスタート！！したのですが・・しばらくし […]